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핵심정보/생활정보

분위기 잡고 건강도 잡는 보양차 몸을 따뜻하게 유지시켜줘 환절기 감기 예방 등 보양에 좋은 생강차. 큰 일교차에 건조한 날씨, 감기가 걱정되는 철이다. 무심코 인스턴트 커피로 향한 손이 멈춰진다. 단풍 구경도 가야 하고 곧 다가올 겨울 추위를 견딜 체력이 걱정될 때, 한 끼 거하게 먹고 끝나는 보양식을 따로 챙겨 먹기보다 늘 가까이하는 차(茶)의 종류를 바꿔 보는 것은 어떨까. 몸을 위해 차를 마셔야겠다고 결정했다면 인스턴트 대신 직접 손으로 만들어 보자. 환절기 내 몸을 지켜줄 따뜻한 보양차의 효능과 만드는 법을 소개한다. ▲구기자차= 무병장수의 신선차로 알려진 구기자차. 동의보감에서 구기자를 일컫길, “맛은 달고 성질은 평하며 정기를 보하고 정신을 안정시킨다”고 했다. 잎과 열매를 말렸다 달여 먹는 구기자차는 간기능 회복을 도와주는.. 더보기
한복입고 인생샷, 여기가 대박! -국립민속박물관 '추억의 거리' 서울시 종로구에 위치한 국립민속박물관 내 추억의 거리입니다. 국밥집, 다방, 전파사 등 70~80년대 거리의 모습을 그대로 재현했는데요. 옛 건물과 분위기에, 한복 입고 찍은 사진은 모두 포토제닉 감이죠. -경주 '교촌마을' 골목마다 이어진 돌담과 옹기종기 모여 있는 고가들. 한복을 입지 않고 방문한다면 아쉬울 곳입니다. 다양한 한복과 액세서리를 갖춘 대여점도 많으니 인생샷 남길 일만 남았네요. -울산 '장생포 고래 문화마을' 옛 장생포 모습을 그대로 간직한 곳에서 벽화를 구경하고 옛 놀이를 체험하며 색다른 추억을 만들 수 있는 곳입니다. 곳곳에 있는 고래모형을 배경으로 사진찍기는 필수죠. -순천 '낙안읍성' 순천시 낙안면에 있는 조선 전기의 읍성, 낙안읍성은 KBS 드라.. 더보기
햇빛 노출은 100세 건강을 위한 투자 햇빛은 야누스와 같다. 뼈를 튼튼하게 하지만 과도하게 노출되면 피부에 암을 일으킬 수도 있다. 햇빛은 우울증을 막아주기도 하지만 백내장을 유발하기도 한다. 이처럼 햇빛은 건강 측면에서 좋은 점과 나쁜 점을 두루 가지고 있다. 우리가 햇빛을 어떻게 이용하느냐에 따라 적이 될 수도 있고 친구가 될 수도 있음을 암시한다. 한편 ‘햇빛’과 ‘햇볕’은 혼용되기도 하지만 엄밀히 구분하면 햇빛은 ‘해의 빛’이고 햇볕은 ‘해의 열’을 의미한다. ‘봄볕에 며느리 내 보내고 가을볕에 딸 내 보낸다’는 속담에서는 해가 주는 기운의 의미가 담겨 있으므로 ‘볕’이 맞고, ‘응달에도 햇빛 드는 날이 있다’에서는 ‘빛’이 맞다. 이 글에서는 특별히 햇볕으로 써야하는 경우가 없다고 판단되어 독자의 편의를 위해 햇빛으로 용어를 통일했.. 더보기
"TV 좀 가져가주세요"…폐가전 무상 방문수거 `안착` 전국으로 확대된 폐가전제품 방문수거가 편리성과 자원 재활용 등 '두마리 토끼'를 잡는 서비스로 안착했다. 해마다 수거실적이 늘어나면서 경제적·환경적 편익도 부쩍 증가하는 추세다. 29일 환경부와 전국 자치단체에 따르면 지난해 방문수거한 폐가전제품은 모두 78만400여대로 1만 가구당 32대가량이었다. 2013년 16만2천대, 2014년 35만200대에 비해 가파른 상승세다. 수거실적이 늘어난 것은 폐가전 무상 방문수거 서비스의 확대 영향이 크다. 이 제도는 2012년 서울에서 시범적으로 운영되다 2013년 에는 6개 광역 시·도로, 2014년에는 전국적으로 확대됐다. 지난해 옹진, 신안 등 34곳에 이어 올해 보령, 군산, 진도 10곳 섬 지역에서도 서비스가 시행된다. 부산과 대전에서는 4∼5월, 9∼1.. 더보기
케이블 정리를 위한 유용한 팁! PC에 노트북에 휴대폰, 외장하드, MP3, 일반 가전 기기까지. 케이블이 넘쳐나는 복잡한 책상에서 벗어나고 싶다! 아무리 무선 제품이 있다고 해도, 집이나 사무실에선 배터리 걱정 없는 유선 제품을 사용하기 마련이죠. 많은 기기의 케이블을 깔끔하게 정리하면서, 이왕이면 더 보기 좋게~ 인테리어 소품 역할까지 한다면 더 좋겠죠? 지금부터 복잡한 케이블을 예쁘게 정리하는 몇 가지 팁을 소개할게요. 가장 실용적이고 무난해! ‘더블클립’ 활용 시중에 케이블을 정리해주는 다양한 제품이 나오긴 했지만, 서랍 속 한두 개씩은 있는 물건으로 케이블을 정리해보세요.만약 없더라도 문구점에서 1,000원~2,000원만 투자하면 되는 손쉬운 방법이죠. 누구나 알고 있을법한 가장 기본적인 방법, 바로 ‘더블클립’을 활용하는 것.. 더보기